Atelier Yoga Foundations for Men

Kshanti Yoga Paris 6 Rive Gauche  

Atelier Yoga Foundations for Men avec Ben Beirs

Le dimanche 28 janvier de 14h00 à 16h30

Cet atelier spécial, réservé uniquement aux hommes, s’adresse à ceux qui sont intéressés par le yoga mais qui hésitent à pratiquer parce qu’ils pensent qu’ils ne vont pas être assez « bons » (entendre : souples). Cet événement est aussi ouvert aux yogis plus expérimentés qui souhaitent approfondir leur pratique et pratiquer tous ensemble. Vous pourrez acquérir grâce à cet atelier plus de connaissances et de confiance pour pouvoir augmenter votre souplesse, votre force et votre concentration, ainsi qu’équilibrer et canaliser votre énergie. Le yoga se travaille autant sur le tapis qu’ailleurs – dans la vie quotidienne, au travail – et peut être un super complément aux autres activités physiques comme la course à pied, les sports collectifs et la musculation. Découvrez comment le yoga peut vous aider à devenir un homme meilleur !

This unique workshop, just for men, is offered for those who are interested in yoga but have hesitated to practice because they think they might not be “good” (read: flexible) enough. It’s also open to more experienced yogis who would like to practice together in a powerful way. This workshop will give men the knowledge and confidence to be able to increase their flexibility, strength, and concentration, as well as balance and channel their energy. Yoga is a practice both on and off the mat – in daily life, at work – and can also be a great complement for other physical activities such as running, sports, or bodybuilding. Discover how yoga can help you to become a better man.

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