Masterclass Heat Yoga spécial “Inversions »
Le canard Ivre x Clio
Le dimanche 7 avril de 14h à 16h avec Clio & Christelle
Heat Yoga
Le Yoga le plus « chaud » de Paris, durant lequel vous sortirez de votre zone de confort ! Pendant deux heures, vous allez apprendre à « bouger avec conscience » grâce à un flow dynamique mêlant renforcement musculaire et étirements, phases d’efforts cardio intenses et postures de yoga restauratrices. Avec le Heat Yoga vous découvrirez comment booster votre métabolisme sur un état d’esprit calme et serein ! Inversions et renforcement du centre du corps.
Séance très dynamique mais accessible aux débutants
Tarif 35€
Réservation sur notre planning.
