Yoga Prénatal

La pratique du yoga prénatal avec la méthode de Gasquet propose plus qu’une simple pratique de yoga adaptée aux femmes enceintes. Il s’agit aussi d’un accompagnement personnalisé pour gérer toutes ces petites choses dont personne ne parle, liées à la grossesse, une véritable préparation au jour J et à la période si intense et précieuse parfois appelée le « 4ème trimestre » (les choses à faire et à ne pas faire pour récupérer plus rapidement). Venez pratiquer en toute sécurité et vous préparer en douceur!